v tomto týdnu podcastu sportovní psychologie, Dr. Cohn pomáhá hokejistovi ledu zlepšit jeho sebevědomí. Odborník na sportovní psychologii, Dr. Patrick Cohn pomáhá sportovcům pustit se vysoká očekávání a dělat s důvěrou. Dr. Cohn odpovídá na následující otázku mentální hry:
“Hraji cestovat aaa ledový hokej.” Po celou sezónu jsem byl ve svém týmu vedoucím gólovým střelcem. Ale pro posledních 7-8 her byla důvěra a pochybnosti moje zásadní k selhání. Část z toho byl také já, abych pro sebe stanovil velmi vysoká očekávání. Jak mohu být sebevědomý a soustředěný před zápasem? “
V tomto podcastu dává Dr. Cohn nejlepší metody mentální hry, které pomáhají sportovcům dělat s důvěrou. Sportovci s vysokými očekáváními mají tendenci pochybovat o sobě, když tyto očekávání neučiní. Poslouchejte podcastu tohoto měsíce sportovní psychologie, abyste se naučili, jak se vzdát svých očekávání a dělat s důvěrou.
*Stáhněte si podcast Psychology Sports Psychology #44 (do počítače kliknutí pravým tlačítkem a „Uložit jako“)
Popadněte e -knihy Dr. Cohna bezplatného mentálního tréninku
Zvyšte svou sebeúctu s koučováním mentální hry!
Trenér Master Mental Game, Dr. Patrick Cohn, může pomoci vám nebo vašim sportovcům ve věku 12 a více let, zbavit se mentálních her s osobním koučováním.
Můžete spolupracovat se samotným Dr. Patrickem Cohnem v Orlandu na Floridě nebo pomocí Skype, Facetime nebo telefonu. Zavolejte nám mýtné zdarma na čísle 888-742-7225 nebo nás kontaktujte, kde najdete mnohem více informací o různých koučovacích programech, které nabízíme!
Co říkají naši studenti?
“WOW!!! Jaký týden jsem měl. Dokázal jsem to udělat s důvěrou, která umožnila mému stylu prosvítat – ne mnohem více vstupovat do arény s tímto „jelenem ve světlometech“. Když jsem vystupoval, přestal jsem se hodnotit, a vlastně jsem opustil arénu poté, co se moje vzory cítily, jako bych zažil spoustu legrace. Děkuji mnohokrát.”
~ Julia Dreyer, jezdecká národní šampionka
Pro všechny sportovce-Naučte se techniky zvyšující důvěru!
D Máte negativní sebepojetí sebe jako sportovce, který potlačuje důvěru?
Bez ohledu na to, že se snažíte být, nemůžete se otřást pochybností, že se vrhne do hlavy, když se zvýšíte v konkurenci?
Označili jste se jako poraženého, chudého blíž nebo průměrného sportovce a tyto štítky vás udržují uvíznuté v koleji sebevědomí a nerozhodnosti?
Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli ano, podívejte se na sebevědomého sportovce!
Sebevědomý sportovec CD a sešit je čtrnáctidenní plán pro maximální sebevědomí. Tento program je ideální pro každého sportovce nebo instruktora, který chce objevit osvědčené techniky zvyšující důvěru, které jsou zaručeny drasticky budovat sebeúctu a zlepšit sportovní výkon.
Naučte se mnohem více o jednom z našich mnoha populárních CD programů v sérii sebevědomých atletů…
Sebevědomý sportovec: 14denní plán pro maximální sebevědomí
Podívejte se na všechny produkty v sérii sebevědomých sportovců!
Co říkají zákazníci?
“Nejprve jsem koupil sebevědomý sportovec, abych viděl, jak program šel, a okamžitě viděl výsledky.” Poté jsem si koupil zbytek série sebevědomých sportovců a pozoroval jsem dramatické zlepšení v mé úrovni hry nebo musím říci konzistenci. V současné době hraji baseball NCAA Division 1 pro Lamar University a dokonce i moji trenéři pozorovali změnu ve způsobu, jakým hru techniku. Můj postoj a důvěra na talíř. “
~ Tylor Prudhomme (poslouchejte jeho příběh o úspěchu)
“Jsem kvalifikační profesionální surfař ASP a po zahájení” sebevědomého sportovce “jsem měl téměř okamžitou změnu v postoji ohledně vlastní schopnosti surfování a mé myšlení v konkurenci. Použitím strategií sebevědomých sportovců moje důvěra provedla úplných 180 stupňů. Před několika týdny jsem vyhrál místní profesionál a minulý týden v Brazílii jsem měl svůj nejlepší výsledek roku v jedné z posledních velkých událostí na světovém okruhu! Je to moje tajná zbraň! “
~ Shaun Burrell, profesionální surfer (poslouchejte jeho příběh o úspěchu)
Pro mladé sportovce a rodiče – naučte se mnohem více o tom, jak rychle pomoci dětem zlepšit důvěru!
Máme pro vás skvělý program s názvem „The Serencial Sports Kid: 7denní plán pro budování maximální sebevědomí.“
Sebevědomý sportovní kluk je 7denní program pro sportovní rodiče a děti, aby zlepšil výkon, štěstí a úspěch mladých sportovců … ve sportu a životě!
Sebevědomé sportovní dítě jsou dva programy v jednom. K dispozici je manuál a CD pro rodiče/trenéry a sešit/CD pro mladé sportovce.
Tento program, který se můžete okamžitě používat s mentálními metodami, které vy a vaše děti můžete začít používat, učí vaše sportovce, jak identifikovat sebevědomí, aktivně se s nimi vypořádat, řídit očekávání, která podkopávají důvěru a mentálně se připravují na to, aby zůstali sebevědomí, když čelí protivenství.
A co víc, náš program vás učí jako sportovní rodiče a trenéři, jak byste mohli ublížit důvěře vašich dětí a dává vám pokyny pro změnuVaše chování způsoby, které zlepší výkon, důvěru a potěšení vašich sportovců.
Naučte se mnohem více o jednom z našich mnoha populárních CD programů v sérii sebevědomých Sports Kid…
Sebevědomé sportovní dítě: 7denní plán pro budování maximální sebevědomí
Podívejte se na všechny naše výrobky v sérii sebevědomých Sports Kid!
Co říkají rodiče a trenéři o našem programu?
“Oceňuji doporučení rodičům o tom, jak pomoci vašemu Japonská fotbalová reprezentace Dres dítěti stát se mnohem mentálně odolnějším šikanováním ve sportu.” Některá doporučení a scénáře jsou velmi užitečné pro každé dítě v týmu a velmi užitečné při vedení rodičů, trenérů a administrátorů v tom, jak se vypořádat se šikanováním ve sportu. Nemohu vám dost poděkovat za váš příspěvek a jsem tak ujištěn, že vědím, že existují lidé jako vy, kteří píše články a dělají rozhovory o takových včasných a zásadních záležitostech. “
~ Julie Goot
“Dr. Patrick Cohn a Lisa Cohn musí být poblahopřát! Společně nabízejí spoustu znalostí, informací a funkčních mentálních nástrojů pro sportovní rodiče o podstatných „mentálních her“ a tlacích, kterým čelí dnešní mladí sportovci. “
~ Marc D. Anderson, LCSW, MGCP, trenér mentální hry
Pro mentální trenéry – přidejte do svých programů duševního tréninku mnohem větší hodnotu!
Tato série sešitu byla vytvořena pro trenéry a mentální trenéry, které mohli používat se svými sportovci.
Sešity sportovce Mental Edge doplňují váš stávající program duševního tréninku. Každý z 15 sešitů v systému mentálních okrajů sportovce učí vaše sportovce určitou mentální dovednost ke zlepšení jejich výkonu.
Pro mentální trenéry je tento systém ideální pro vzdělávání sezení.
Pro sportovní trenéry budete moci provádět 15 týmových seminářů pomocí systému sešitu.
V systému sešitu Mental Edge atleta obdržíte 15 snadno čitelných funkčních sešitů na mentální okraj na PDF a také 16 zvukových souborů MP3 trenérů.
Systém sešitu Athlete Mental Edge
Co říkají trenéři?
“Jsem opravdu potěšen sešity sportovce Mental Edge – s mým koučováním se opravdu dobře hodí!” Fotbal Dres Zjistil jsem, že nabízejí skvělý rámec pro provádění sezení dílny. Také jsem používal sešity s několika jednotlivými sportovci – pro mladší (12 a méně). Dávají našim sezením dobrou strukturu a rámec. Sešity se všemi z nich fungovaly dobře! “
~ Kerri Morgan, trenér mentální hry
“Jsem potěšen ochotou a otevřeností Dr. Cohna Crystal Palace FC Dres sdílet všechny své aktiva (intelektuální, produkty atd.) Se studenty MGCP.” Vyvinuli jste mimořádný model/balíček pro mentální trénink. I když platíme za vaši službu, předáváte dědictví postavené na vašem příspěvku do světa sportu. Děkuji ti za to.”
~ Tony Melito, MGCP